Envie d'essayer cette méthode

Bonjour, une petite présentation vite fait :
J'ai 33 ans, je mesure 1m64 et pèse 107kgs après deux grossesses et deux beau bébés de chacun 3kg780.
J'ai besoin de perdre du poids déjà pour moi car mes genoux n'en peuvent plus et pour mon bien être.
Je vais aller acheter les livres ce soir et y regarder sérieusement et commencer le 22/04 car la semaine prochaine je ne serai pas chez moi et ce sera trop difficile par contre j'aurai bien le temps de les lire et de préparer des fiches pour les repas et les courses!!!
Voilà, sinon je suis de nature très optimiste et je suis très motivée .
Merci

Coucou Scad08

Bienvenue parmi nous. J'ai moi même pris du temps pour préparer ce régime, quasi 3 semaines pendant lesquelles j'ai lu, regardé sur le forum, fouiné, préparer mes 3 premières semaines.
Même si le planning change en cours de route, ca fait du bien de sentir un chemin 'balisé'.

y a pas mieux que la motivation pour y arriver car ca joue bcp sur le moral quoi qu on en dise !

j allais dire vas voir la progression de piou piou qui as le meme plan que toi mais apparemment elle a ete plus rapide lol

j espere que tu te sentiras a l aise parmis nous et je te souhaite d arriver a ton objectif comme tu le souhaite

sur le forum