Dukan & Plaisirs

C'est un delice de maigrir avec les divines Dukamies !
 
AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 presentation de sarah

Aller en bas 
AuteurMessage
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: presentation de sarah   Ven 26 Mar - 16:13



ben voilà, moi c'est sarah j'ai 29 ans( c'est pour bientôt!!!) ; merci beaucoup pour ce message qui montre que l'on est très bien entouré ici!! j'ai commencé le régime dimanche 21 mars et j'ai perdi 1 kg jusqu'à ce jour!! c'est motivant alors je continue!!

_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Ven 26 Mar - 16:15

sarah

prend le temps de te ballader sur le forum pour prendre le plus d info possible et jetes un oeil dans les recettes pour te donner des idees


_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
sarah
qui decouvre
qui decouvre


Féminin
Nombre de messages : 12
Age : 37
Localisation : toulouse
Humeur : pas très bien
votre objectif : perdre 10kg en quelques semaines!!
Date d'inscription : 19/03/2010

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Sam 27 Mar - 13:47

!!

je suis toujours en phase pp (6ème jour), pour l'instt j'ai perdu 1kg900!! ça ralentit mais je garde le moral!! je bois bcp donc bcp d'aller retour au pipiroom!!
sinon je fouine pour trouver le plus d'info pour les adapter à ma routine.
Par contre je me pèse tous les matins à jeûne et c'est vrai que ça me démoralise un peu !! faut-il le faire??
Alors à celles qui ont de l'expérience, éclairez moi!!
merci à toutes!!
bisous Laughing
Revenir en haut Aller en bas
pi0upi0u
plus qu'ami
plus qu'ami


Féminin
Nombre de messages : 818
Age : 34
Localisation : Paris
Humeur : -
votre objectif : -
Date d'inscription : 05/02/2010

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Dim 28 Mar - 2:14

tu n'est pas obligée de te peser tous les matins. Perso je me pèse tous les 10 jours cad, en milieu de chaque phase PP (croisière).
Revenir en haut Aller en bas
pi0upi0u
plus qu'ami
plus qu'ami


Féminin
Nombre de messages : 818
Age : 34
Localisation : Paris
Humeur : -
votre objectif : -
Date d'inscription : 05/02/2010

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Dim 19 Sep - 16:46

Quoi de neuf ?

_________________
Bilan : 23 mars : 83kg > 28 octobre : 58kg -- Entrée en conso le 01/11/10 pour 250 jours

Revenir en haut Aller en bas
sarah
qui decouvre
qui decouvre


Féminin
Nombre de messages : 12
Age : 37
Localisation : toulouse
Humeur : pas très bien
votre objectif : perdre 10kg en quelques semaines!!
Date d'inscription : 19/03/2010

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Dim 19 Sep - 17:49

ben en faite, j'ai perdu les 10 kg que je voulais perdre!!! Maintenant je suis en phase de stabilisation depuis 2 mois!!! alors c'est un peu dure de ne pas reprendre mais je me stabilise entre 60 et 61 kg!! donc pour l'instant, ça marche!!!! je t'avouerai aussi que je ne suis pratiquement plus Dukan mais j'arrive à me maintenir!! Voilà!!!!
Revenir en haut Aller en bas
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Dim 19 Sep - 18:51

pour ta perte, maintenant le plus dur reste a faire et toujours te surveiller... mais au pire tu te fais une journee pro

bon dimanche

_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
pi0upi0u
plus qu'ami
plus qu'ami


Féminin
Nombre de messages : 818
Age : 34
Localisation : Paris
Humeur : -
votre objectif : -
Date d'inscription : 05/02/2010

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Dim 19 Sep - 23:13

Je suis très contente pour Toi Sarah.
Bonne continuation

_________________
Bilan : 23 mars : 83kg > 28 octobre : 58kg -- Entrée en conso le 01/11/10 pour 250 jours

Revenir en haut Aller en bas
Manou
plus qu'ami
plus qu'ami


Féminin
Nombre de messages : 764
Age : 63
Localisation : Nord
Humeur : bonne
votre objectif : 1er objectif:75kg
2ème objectif:70kg
3 ème objectif:65kg
Date d'inscription : 12/10/2009

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Lun 20 Sep - 11:31

c'est super
Bonne continuation
Revenir en haut Aller en bas
sarah
qui decouvre
qui decouvre


Féminin
Nombre de messages : 12
Age : 37
Localisation : toulouse
Humeur : pas très bien
votre objectif : perdre 10kg en quelques semaines!!
Date d'inscription : 19/03/2010

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Lun 20 Sep - 21:17

merci les filles!!
c gentil!!
disons ke ça fait 2 mois que je maintiens mon poids, je suis assez fière!!
bonne continuation à vous toutes!!!
Revenir en haut Aller en bas
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: Re: presentation de sarah   Lun 20 Sep - 23:25

merci la belle

_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: presentation de sarah   

Revenir en haut Aller en bas
 
presentation de sarah
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Presentation ma petite collection
» Elle s'appelait Sarah ......de TAtiana de Rosnay
» Sarah From Miami!
» bon anniversaire a Sarah
» J'ai pensé à Sarah...

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Dukan & Plaisirs :: ON SE PRESENTE :: presentation des dukamies-
Sauter vers: