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mlleing
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2ème essai car la 1ere fois super marché mais tout repris car n'est pas allée au bout de la stab, les fruits me manquaient
par contre perte de poids assez rapide malgré la difficultés du palier des 80 qui m'à épuisé.
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MessageSujet: bonjour   Ven 9 Avr - 20:30

nouvelle sur le site,
plusieurs régimes différents testé et toujours effet yoyo
j'essaye de nouveau dukan car perte assez rapide et faut que j'aille au bout de la stab pour ne pas reprendre.
84kg objectif 77 et maintenir ce poids
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pi0upi0u
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MessageSujet: Re: bonjour   Ven 9 Avr - 21:04

hello Mlleing !
Bienvenue parmi nous ! si tu as déjà fait dukan, tu dois bien connaitre le sujet alors !
Neanmoins, hesites pas à poser des questions si tu as besoins ! Ouvres-toi un carnet de régime pour que les autres puissent suivre ta progression et éventuellement te poser des questions... et puis, pour qu'on puisse venir t'y motiver !

Bonne phase d'attaque !

_________________
Bilan : 23 mars : 83kg > 28 octobre : 58kg -- Entrée en conso le 01/11/10 pour 250 jours

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Manou
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MessageSujet: Re: bonjour   Ven 9 Avr - 22:15

mlleing sur le forum
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MessageSujet: Re: bonjour   Ven 9 Avr - 22:30

merci à vous, votre soutien sera bien venu
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Manou
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MessageSujet: Re: bonjour   Sam 10 Avr - 18:10

Aucun souci mlleing nous sommes là pour s'entraider
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MessageSujet: Re: bonjour   

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