Dukan & Plaisirs

C'est un delice de maigrir avec les divines Dukamies !
 
AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 ma presentation!!!

Aller en bas 
AuteurMessage
lilou
super motive
super motive
avatar

Féminin
Nombre de messages : 46
Age : 35
Localisation : St just d'ardeche
Humeur : vraiment motivé a fond ...
votre objectif : mon objectif perdre en minimum 10kg a partir de lundi 1er novembre 10 .
Date d'inscription : 28/10/2010

MessageSujet: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 16:08

a tous !!!!

J'ai 26 ans, 2 petits garcon (kyllian 6ans, donovan 2ans), voilà du a c'est 2 grossesses merveilleuse j'ai pris 16kg mon objectif est de perdre dans un premier temps 10kg voir un peu plus par la suite...
mon gros défaux je suis accros au bonbons donc sa vas etre tres dur de les laissé de coté mais j'ai confiance en moi je suis vraiment motivé!!!!
Sinon j ai une grande passion pour les chevaux que je pratique tous les samedis ....

Revenir en haut Aller en bas
SimSu
ami
ami
avatar

Féminin
Nombre de messages : 212
Age : 35
Localisation : Loiret
Humeur : Motivation!!!
votre objectif : Je souhaite réussir l'objectif que je me suis fixée (64kg), pour qu'en 2011 je sois enfin à un poids que je n'ai jamais eu dans ma vie et surtout me trouver belle sans avoir honte...
Date d'inscription : 24/10/2010

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 17:29

Coucou parmis nous ^^

Moi c'est Julie alias SimSu,je suis arrivée ici dimanche et pour l'instant tout se passe bien pour moi... Bon courage à toi :)
Revenir en haut Aller en bas
http://diet-simsu.skyrock.com/
pi0upi0u
plus qu'ami
plus qu'ami


Féminin
Nombre de messages : 818
Age : 34
Localisation : Paris
Humeur : -
votre objectif : -
Date d'inscription : 05/02/2010

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 17:34

Hello Lilou !
Bienvenue sur le forum... j'espère que tu t'y plairas.
N'hésites pas à poser tes questions.

Moi même j'étais une sucrerie addict.
Si tu as la motivation, je te garantis que tu peux y arriver.
Et au fur et a mesure du régime, quand tu verras les résultats, tu ne voudras pas te jeter sur n'importe quoi pour reprendre les kilos perdus je te le garantis !

Courage et motivation ! Bonne route !

_________________
Bilan : 23 mars : 83kg > 28 octobre : 58kg -- Entrée en conso le 01/11/10 pour 250 jours

Revenir en haut Aller en bas
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 19:51

lilou

je suis aussi maman de 2 petits doudoux adam 6,5ans et eva 5ans et suite a ma 2eme grossesse je suis monte jusqu a 70 aujourdhui je suis a 55 la bataille est dur c sure mais ca vaus vraiment le coup

pour les bonbons j ai une recette a base d agar agar si je me souviens dans la section recette gourmande , si ca te tente de tester je veux bien la photo du resultat !!!

pour hallowen en plus....

a bientot sur ton journal

bonne journee



_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
melina184
plus qu'ami
plus qu'ami
avatar

Féminin
Nombre de messages : 406
Age : 37
Localisation : pierrelatte drome (france)
Humeur : reprise le 05/03/2012
votre objectif : Prise de dukan
car après du grand n'importe quoi
j'ai repris tout mes kilos perdu!!!!
là je suis à 82kg ;(
J'ai fait 5 jours d'attaque ( -2kg)
et je vais faire 4PL puis 4PP
Date d'inscription : 03/12/2009

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 20:09

coucou belle soeur

ici pas de tabou sur notre poids

a ba voilà maintenant t'as plus qu'a vider tes placards
et hop vous commencez dudu
mon homme reprend avec moi lundi car monsieur a repris un peu de bide lol
je crois que les frères sont motivés!!!

courage c'est dur au début et après on si habitue

bisous

Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/Jenny.18.04.81
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 20:10

haaaaa la voila !!! plus de probleme c cool !!

une famille dudu mais c ca

bon courage a vous tous

_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
melina184
plus qu'ami
plus qu'ami
avatar

Féminin
Nombre de messages : 406
Age : 37
Localisation : pierrelatte drome (france)
Humeur : reprise le 05/03/2012
votre objectif : Prise de dukan
car après du grand n'importe quoi
j'ai repris tout mes kilos perdu!!!!
là je suis à 82kg ;(
J'ai fait 5 jours d'attaque ( -2kg)
et je vais faire 4PL puis 4PP
Date d'inscription : 03/12/2009

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 20:16

oui c plus cool

a force que j'en parle a tout le monde certains veulent essayer
et c'est plus motivant quand notre homme le fait avec nous moins de tentation!!!

et la, la belle soeur et le bof super ont va pouvoir s'inviter à manger sans soucis de dire au je suis au régime j'ai pas le droit a ca !!!
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/Jenny.18.04.81
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 20:21

je vous mets au defi, diner d 'halloween a la dukan !!!

vivment les photos !!!


_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
Manou
plus qu'ami
plus qu'ami


Féminin
Nombre de messages : 764
Age : 63
Localisation : Nord
Humeur : bonne
votre objectif : 1er objectif:75kg
2ème objectif:70kg
3 ème objectif:65kg
Date d'inscription : 12/10/2009

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 22:23

SUR LE FORUM
Revenir en haut Aller en bas
lilou
super motive
super motive
avatar

Féminin
Nombre de messages : 46
Age : 35
Localisation : St just d'ardeche
Humeur : vraiment motivé a fond ...
votre objectif : mon objectif perdre en minimum 10kg a partir de lundi 1er novembre 10 .
Date d'inscription : 28/10/2010

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 22:58

Non t'inquiète jenny j'ai pas de taboo sur mon poid mais je vous tiendrai au courant lundi, il faut que j achete une balance ...a ma derniere visite je pesé 70kg donc au jour d'aujourd hui je pense les avoir dépassé !!!

jenny pour m'avoir motivé, alex se lance avec moi se qui motive encore plus, maintenant je compte sur vous toute surtout pour les idée repas je suis pas une grande cuisiniere mais espère le devenir j'ai un bon "mantor" n'est pas ma "cookie" .

Pour le défi je me lancerai bien mais pour le moment j'y connais pas grand chose donc sa risque d'etre raté

et merci de votre acceuille
Revenir en haut Aller en bas
melina184
plus qu'ami
plus qu'ami
avatar

Féminin
Nombre de messages : 406
Age : 37
Localisation : pierrelatte drome (france)
Humeur : reprise le 05/03/2012
votre objectif : Prise de dukan
car après du grand n'importe quoi
j'ai repris tout mes kilos perdu!!!!
là je suis à 82kg ;(
J'ai fait 5 jours d'attaque ( -2kg)
et je vais faire 4PL puis 4PP
Date d'inscription : 03/12/2009

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 23:01

je te prépare un menu type et je te l'envoie par mail
bisous

ton mantor lol
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/Jenny.18.04.81
lilou
super motive
super motive
avatar

Féminin
Nombre de messages : 46
Age : 35
Localisation : St just d'ardeche
Humeur : vraiment motivé a fond ...
votre objectif : mon objectif perdre en minimum 10kg a partir de lundi 1er novembre 10 .
Date d'inscription : 28/10/2010

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Jeu 28 Oct - 23:08

ma "cookie"
Revenir en haut Aller en bas
Divine
copine fondatrice
copine fondatrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2842
Age : 43
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008

MessageSujet: Re: ma presentation!!!   Ven 29 Oct - 2:33

super deja une de motivee, merci...

j ai ouvert un defi d halloween pour celles qui veulent

_________________






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Revenir en haut Aller en bas
http://divine.meilleurforum.com
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: ma presentation!!!   

Revenir en haut Aller en bas
 
ma presentation!!!
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Presentation ma petite collection
» PRESENTATION DE CR 750 CAFE RACER
» accouchement en OS(occipito sacré)soit presentation posterieur..
» Présentation de l'association IDEAL73
» Presentation de Jalinet

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Dukan & Plaisirs :: ON SE PRESENTE :: presentation des dukamies-
Sauter vers: