paprikaa
qui decouvre
Nombre de messages : 1
Age : 75
Localisation : Nord
Humeur : bonne
votre objectif : 20 k à perdre , malgré le diabète !
Date d'inscription : 31/03/2010
 |  Sujet: Bonjour  Mer 31 Mar - 11:11 | |
| Je suis Paprikaa , j'ai 61 ans, j'ai pris 10 kl depuis Août 2009 à cause du diabéte et je suis décidée à les perdre ainsi que les 10 que j'avais dejà en trop ! j'ai terminé la 1ere semaine PP ; Bilan positif : -4 kl !!!!! Pourvu que ça dure ! du jamais vu !!! j'entame aujourd'hui la phase PL , mais n'ai aucune idée pour le petit dejeûner ! SOS !!!  | |
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pi0upi0u
plus qu'ami
Nombre de messages : 818
Age : 40
Localisation : Paris
Humeur : -
votre objectif : -
Date d'inscription : 05/02/2010
| | Sujet: Re: Bonjour Mer 31 Mar - 12:26 | |
| Bonjour à toi Paprikaa !
Quelle motivation, c'est bon de la lire !
Pour les petits déjeuner de PL, personnellement ils sont les mêmes quand PP. | |
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Divine
copine fondatrice
Nombre de messages : 2842
Age : 48
Localisation : usa
Humeur : [*_*]
votre objectif : arriver a 50 kg
Date d'inscription : 12/04/2008
| | Sujet: Re: Bonjour Mer 31 Mar - 23:53 | |
|  chez nous je te souhaite bon courage pour ta croisere, mais je suis sure que tout vas bien ce passer pour le petit dej penses aux oeufs brouiller, une tartine de son au carre frais, saumon, gateau dukan, pain dukan, yahourt, jambon,... et bravo pour ta perte en attaque a bientot | |
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